3 bracciate a stile 2 a dorso

04/07/2022

Braccia a 90°

04/07/2022

Tocco coscia, spalla, testa, mano

02/11/2021

Stile libero successivo

18/05/2021

Strisciando la mano

18/05/2021

Rollio senza tavola – vista sub

07/01/2021

Esercizio Gambe A Stile Libero Senza Tavola

23/11/2020

Esercizio Per Il Gomito Alto

17/11/2020

Solo Un Braccio Opposto In Alto Vista Sub

17/11/2020

Solo Un Braccio Opposto In Alto

17/11/2020

Solo Un Braccio Opposto Lungo Il Fianco

17/11/2020

Tesa Alta – Vista Sub

08/09/2020

Alternato – Vista Sub

08/09/2020

Gambe sul Fianco facilitato

08/09/2020

Testa Alta

13/03/2020

Ingresso con il Dorso della Mano

13/03/2020

Gambe Sul Fianco

13/03/2020

Alternato

13/03/2020

Alternato (Facilitato)

12/03/2020